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高级心理咨询师，美国OMNI认证催眠师，国际催眠与教育委员会（NGH）认证催眠师。多年研究心理学、佛学以及各种修行体系，从事心理治疗、催眠疗愈以来，服务了几百位来访者并帮助他们解决了心理问题，一路走来，见证了很多奇迹，医院久治多年地失眠不药而愈，身体炎症的消失，重度抑郁患者重新走向美好的生活，视如仇人的亲子关系和父母关系的改善，还有很多来访者催眠改善心理健康后，事业财富方面显化了很多的美好和奇迹，当我们真正开始了解自己的内心世界，原本的困扰会成为我们的资源帮助我们走的更好更远，一次次的不断地在我身边印证了境随心转的智慧！有一个地方超越对错，我在这里等你~
抑郁、焦虑、失眠、恐惧；学生提升记忆力和学习成绩；改善婚姻关系、亲子关系、父母关系；戒除酒瘾、赌瘾等各种瘾症；有效缓解并改善因心理问题造成的各种身体症状。
5000元/次（具体的支付方式请与催眠师沟通）
不可预约，如需催眠，可联系工作人员13146953350元 预 约 （预约后可获得催眠师联系方式，预约费可抵扣100元催眠费用，限使用1次）
在心理咨询的过程中，会有很多人问道，对方都那样了，我还去接纳，那不是堕落吗？为什么我接纳了对方，发现我还是很苦恼很不舒服啊。又或者，感觉接纳很简单，但是做起来又很难，到底怎样才能做到真正的接纳？诸如此类的问题，那我们认真看看我们是否真的懂接纳，并且做到了接纳。
可以确定的是，上面会提出这类问题的人，肯定没有真的接纳，因为你依然还有对自己和他人的对抗情绪和内在冲突，还是接受不了自己和他人没有达到自己预设的好的标准、优秀的标准、成功的标准，不断的想去改变现状。这种抗拒自然就会带来痛苦，因为你还在跟自己和他人较劲。
那什么才是真正的接纳？我们怎么才能做到真正的接纳呢？
01
真正的接纳，不是简单的口头表达，而是一种感觉！
我们能否接纳某个人或某件事，是当这个人来到我们面前的时候，我们内心依然保有平和的感觉，当某件事情发生的时候，我们的心依然可以内心平静而淡定。 比如，当老公又喝酒喝多了的时候，你嘴上控制着自己不指责、不去抱怨他，也给他端茶倒水，但是你感觉很不舒服、很生气，甚至很愤怒，心里想着“白跟你讲那么多道理了，答应的好好的，说话不算话，不爱护身体……“很明显这不是真接纳，而是真压抑，这种情况我们反而不建议谈接纳，或者去接纳我们现在还无法接纳的事实（就是传说中的接纳我们的不接纳），先看到自己内在真实的感受，因为诚实的对待自己的真实感受永远是第一步。
02
真正的接纳是不跟自己较劲。
不管我们表现如何或者我们多么糟糕，一定不要跟现在的自己较劲。我们是这样的，那就这样吧。认可现在的自己，当我们不跟自己较劲的时候，我们就会发现，我们所担心的事情，好像没有发生，冲突也很快消失。比如，我在刚开始做心理咨询的时候，很紧张，不自信，觉得自己不够有经验，常常会担心自己刚刚从业被来访者质疑，但是每当一段咨询关系结束后，都会发现结果并没有我想的那么糟糕，来访者并没有因为我的表现而改变对我的态度，并且对我表达了咨询中的收获和感谢。从今以后，每次觉得自己表现不够好的时候，我也不跟自己较劲了，是怎么样就怎么样吧。
03
真正的接纳，是不再去改变，全然的允许自己和他人如其所是。
就是看到并承认当下的自己就是懒，就是不够漂亮，这就是自己的现状，是事实，很难改变也不再想去改变了，更不再悔恨和评判自己；接纳就是看到并承认自己的爱人就是不够上进、赚钱不够多，这就是真实的他，我愿意接受这样的他而不再去评判他；接纳就是看到并承认自己的孩子就是学习不好，不如别人，承认自己孩子就是这样，不再去指责孩子、批评孩子，于是接受了真实的孩子。随着每一个看见和承认的发生，我们开始跟自己和解，开始跟老公和解，跟孩子和解。
04
真正的接纳，还要学会转移注意力，把注意力放到当下该做的事情上。
当我们内心充满矛盾的时候，我们又不能跟自己较劲，我们该怎么办呢？这个时候我们的注意力会关注到我们的内在矛盾上。因为相对而言，关注矛盾更加有吸引力，我们会下意识的觉得关注矛盾等于解决矛盾，其实，这是一个陷阱。我们应该学会刻意的转移注意力到该做的事情上面，真正的做事情。
比如，很多来访者是初高中的孩子，他们的父母带孩子来到工作室，反应孩子压力太大，看着每天很努力也花很多时间在看书，但是成绩反而下降了，而通过和孩子的沟通和互动中发现，孩子内心有很多的紧张和焦虑，担心自己学不好，担心考不上好的学校让父母丢脸，结果就是把百分之八十的精力用来担心和害怕，剩下百分之二十的精力用来学习，表面上看似每天学习时间很长，也在看书背单词，但是很难做到投入，效率低下，看到同学10分钟就完成了作业，他又开始新一轮的自我打击，觉得自己不够好，不够用心，这样下去肯定考不好、担心同学嘲笑、担心父母的失望……
把大量的注意力和精力放在了对未来的恐惧和焦虑，而没有真正的把注意力集中在当下就能做的事情上。全然的投入到当下的工作和学习是没有问题的，因为全然的专注在当下的工作学习中，是没有时间去想象和担心未来的，如果出现了现在就要解决的事情，你的行动是果断、清晰和有效率的，这就是当下的力量。
05
真正的接纳是一种臣服、是智慧。它不是消极被动的忍受生活中出现的任何情况，不做任何努力，也不是停止制定计划或采取行动。而是一种顺随生命流动的简单而又深刻的智慧。是放弃对当下的内心的抗拒！
真正的改变从接纳开始！当我们接纳那个真实的自己和真实的他人时，我们也接纳了任何本然的面目，将不会再批判、批评、贴标签或试图改变自己和他人。在这种面对真实的状态中，是一种自然轻松、心态平和、成熟与智慧在陪伴着我们。
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请在完成付款之前阅读并签署此页须知。我们一直在不断地改进我们的催眠技术，并跟进催眠界的最新发展，以便能够尽我们的所能为你提供最优质的催眠服务。即将为你提供催眠服务的催眠师已经通过Omni催眠培训中心及国际催眠教育与认证委员会（ISO9001）的认证，并已通过“催你一眠”平台的审核。
催眠时间的长短是会变化的，我们会尽量按照严格的时间安排进行，通常每次催眠2到3小时左右（包括前期沟通与正式催眠环节），但是有时候会有些超时。有时候延长催眠的时间10到15分钟不等，从长远的角度来讲，对你来说是有好处的。
催眠是一个非常强大的过程，已经帮助全世界成千上万的人改善生活中的各个方面。然而，催眠不是洗脑，不能控制人的心智。例如，如果你不想减肥或者不想戒烟，那么即使是最好的催眠师也没法让你减肥或戒烟。催眠师也没有办法提前预测需要多少次催眠。大部分人（但不是每个人）会在第1次催眠之后就体验到催眠带来的益处，大部分人会在2到3次催眠之内结束来访，小部分人需要进行多次催眠。由于催眠师无法控制你，因此，你本人对接受催眠服务之后得到的改善负责。
这一点“好”也“不好”。“好”是因为当你接受催眠之后获得了改善，你应该获得所有的赞赏，而且这样也可以帮助你在生活当中做出更多的改变。但是，从另一个角度讲，“坏”是因为我们无法保证最终的改变结果。
事实上 ，这在任何助人的行业中都是事实，总有人为的因素需要考虑：医生无法保证你能够康复；老师无能保证你能够学会；律师不能保证帮你打赢官司。我们在“催你一眠”这里可以保证的是，我们会用现有的知识与恰当的催眠技术为你提供优质的服务。
通过签署此表，我声明，我已经阅读此协议并且了解，催眠就像其他的方法一样，是会受到人为因素影响的，因此并不是一项严格的、精准的科学，正因如此，催眠师无法保证最终的结果。催眠师通过积极正向的语言沟通激发客户天生的身心康复能力；催眠师不使用任何医疗方面的方法及知识（不诊断，不用药），因此催眠无法替代医学治疗。
