孩子有恐惧？家长看过来……

    一清早送完孩子去幼儿园，回来的路上在公园散个步，美美的回到家中，刚坐下没两分钟就接到电话，孩子在幼儿园说牙疼，老师说脸都有点肿了……一拍脑门，嗯，带孩子看牙医的这一天，终于还是来了。一直知道这是个潜在的小隐患，正好，干脆这次彻底检查一下好了。

   去看牙医，对于每个孩子都是一个不小的挑战，所以，在带女儿来到口腔诊所的路上，我就开始了提前的铺垫和预设，轻描淡写的跟她提了一下一会儿可能会遇到的事情，让她首先知道，医生是来帮助她让牙不疼了的，这样就建立起初步的好感，一切顺利！

   来到诊所，刚一推门她就闻到了明显的消毒水的气味儿，立刻害怕的搂着我跟我说：“妈妈，我不想打针！”……看来，打疫苗这件事还是在孩子的潜意识当中留下了一些很不好的感受和印象，当时也学了很多的育儿知识和方法，已经尽量让孩子能够感觉好一些了，现在看来，效果也是有一点点的，可当时还没学催眠呀！

    我带着她来到椅子这里坐下来，抱着她问：“你害怕了是么？”

    她点点头，不说话。

    “没关系，妈妈小时候看牙，一开始的时候也有一点点害怕。”她听说妈妈小时候也一样，感觉放松了一些。

    这时候，医生手里的那些我叫不上名字的设备开始“嘶嘶”的响，她又紧张的向我身边靠了靠。

    前面还有几个小朋友在排队，我意识到不能这样让孩子在这个环境中干等着，于是咨询了医生，让医生给孩子做了个初步的检查和判断，约定好我们治疗的时间后，我就带着孩子出去玩了。一玩起来，孩子就什么都忘了。看着她玩的时候那个投入的样子，真的很感慨，孩子的专注力是不需要培养的，家长少打扰，孩子自然好！

    到了约定的时候我们回到诊所，当医生叫她过去坐在椅子上时，她又明显开始紧张，虽然人走过去了，但是整个能量是退缩的。我赶紧鼓励她说：“这把椅子，只有勇敢的小朋友才能坐呢！”语气暗示她这是一种荣誉，这时她舒展多了，主动坐了上去。

    接下来，一切需要按照所有看牙的流程进行，先洗牙，然后把小窟窿堵上。本来我没有任何干预，牙医阿姨也很温柔，她在跟孩子做简单的沟通，可是当她跟孩子说：“……一会牙很疼的时候，你就……”孩子本来已经躺下的身体立刻坐了起来，浑身紧张，手指都僵硬的伸着。

    看到这儿，我知道，作为催眠师的妈妈必须要出手了！！牙医阿姨尽管性格温柔，可是那句“一会牙很疼”这么强烈的负面暗示，已经提前把孩子吓坏了，接下来就别提配合治疗了。这时，牙医阿姨开始给孩子解释那个工具在嘴里发出的“嘶嘶”的声音，我正好掐住这个时间点跟她说：“一会，你和妈妈玩个游戏吧，妈妈用手机给你播放动画片，你呢？根据声音猜妈妈给你放的是什么动画片，看看你能不能猜出来？”

    我能感觉到牙医阿姨明显一愣，但是当她看到孩子的注意力被转移走反而有利于她治疗后，很快就反应过来不再提那个让孩子害怕的声音，因为我已经成功的吸引了孩子的注意力，牙医也开始顺着我的话题去说，让她猜猜妈妈放的是什么动画片……接下来，所有的流程就在猜动画片的过程中，愉快的、不知不觉的进行然后结束了，中间有两次很不舒服的感觉，因为她全部的注意力都放在听声音猜动画片而上，也都一秒钟就闪过了。最后结束的时候，我们都感觉“哇，已经结束啦！”

    当她从椅子上下来的时候，明显能感觉到孩子因为完成并战胜了自己害怕的事情，内心当中增添了一份自信！这个时候，牙医阿姨也在夸她说她勇敢，既不哭也不闹……孩子依然愣了一下，好像在迷惑“这是需要哭、闹的事情么？”不过这一丢丢的迷惑很快就被战胜自我的喜悦给冲散了！

    说到这儿，故事讲完了，相信大家已经在故事当中有了自己的一些收获。现在，我们来梳理一下整个帮孩子战胜恐惧的这个过程：

    1、提前铺垫，给孩子输入你希望她有的第一印象，如果不是第一次经历的事件，那就由家长换一个心态重新给孩子营造一个感觉（弱化恐惧）。

    2、接纳孩子的真实情绪。如果孩子表现出害怕，不要评判孩子的感受，允许孩子表达真实的自己，如果这时告诉孩子，妈妈小时候也害怕，孩子会放松很多。

    3、如果一个环境让孩子不舒服，那么能少待一分钟就少待一分钟。孩子的快乐越多，她战胜恐惧的底气就越足。

    4、具体的操作方法已经在故事中，相信大家已经学会了，同时，欢迎大家自己发散思维，自由发挥，举一反三！

    很想跟大家说，其实在我们的日常生活当中，有很多很多的催眠现象存在。当我们在看广告的时候，我们会被广告催眠，比如你看了某些饮料的广告，就会很想买一瓶喝；当你穿了明星同款的衣服，就好像有了一种自己和明星一样漂亮的感觉；当你在看电影的时候，你明明知道这是假的，故事是编的 ，可你仍然深受感染的跟着哭，跟着笑，这其实就是被电影催眠。催眠，就是可以通过语言的暗示，改变我们对一件事情的感觉！而当我们掌握了催眠的技术和原理，即使是在带孩子看牙的过程当中，也可以轻松的改变孩子对于这件事情的害怕的感觉。

    最后一点我特别开心的是，我知道今天那个温柔的牙医阿姨已经领悟了这种给小朋友看牙的引导方式，从今往后，所有找她看牙的小朋友都能够更开心、更快乐一些了！……催眠，让这个世界，更加美好！