眼睛红肿酸涩，痛哭了一夜，头昏昏沉沉，前一天晚上情绪太激动了，压抑太久也是刻意的发泄，只是对象是我10岁的孩子。我意识到我需要改变，找一个从前没有尝试过的方式，我也愿意改变，为了孩子有个更好的妈妈，控制好情绪，让我有个更好的未来。
第一次听到催眠是一次饭桌上，一位上海的朋友来北京参加Omni催眠培训，我很感兴趣，因为听起来很神秘，我好奇,中国人可以接受催眠么？印象中催眠是外来文化，就像西方心理学，我可以联想到电影里关于催眠的无数个情节，看似说着的样子，回忆起无数痛苦的、喜悦的、对自己当下生活有潜在的影响的事情，但是真正被催眠，是两年后的昨天。我是一个执行力很强的人，或者说是因为紧张、焦虑、不敢停，停不下来。也或者别人说的我很快，但是我并不认为这有什么不对，因为这就是我，换个角度我也不知道别人的节奏什么样。
关注“催你一眠--专业催眠与认证中心”两个月左右，无意中一个朋友推荐我，让我试试，也许会对我的睡眠有帮助，点开蓝光冥想，听完醒来后我居然好奇的睡着了？！睡眠问题应该从小孩出生时开始，我嫁给了一个法国人，一个超级工作狂的法国人，严格要求自己和他人的外企高管，孩子出生没有阿姨、没有月嫂、没有月子、没人帮忙并不是经济问题，而是保证私生活不被打扰，也为了证明我不会输给外国妈妈，代价是睡眠被彻底打破了。常年的睡眠问题，加上先生工作原因的长期出差，我们的婚姻也走到了尽头。离婚后我更加睡不着了，焦虑、抑郁、恍惚、一眨眼就是几年，我常常想去找个仪器检查一下我的大脑，究竟怎样损伤了?我究竟出了什么问题？我怎么样可以自救？头疼，全部神经裸露在外的感觉。
第一次见了催眠师，一个比我年轻的大男孩形象，他会催眠么？他能明白我的状态么？他能帮上我么？他能感同身受么？我习惯的对人的不信任和恐惧，问了自己和对方许多问题，也就是催眠之前的准备工作，催眠师耐心听我从小时候说起，以及我的成长经历，细致到每日我最不能忍受的时间，和我的原生家庭情况，能说的都说了，记得起来的都告诉他了，之间他听我说，中间他给了我一些建议，两个小时中我完全的信任了一个陌生人，原因是因为他需要了解我，我期待他的工作和职业可以帮到我，我相信他的职业操守，会保守来访者的秘密。
随后的三个小时，我陷在一个舒服的硕大的沙发躺椅里面，我拿大衣盖着身体，脚凉凉的，双手紧握，很紧张，跟着催眠师的问题节奏和指引，一点点地在自己的潜意识里回忆，儿时、和过往。挖掘内心深处的创伤，以及现在困扰我的问题，因为是那些事情影响着我今天的生活，它们就在那好像照片，静止不动了，但是内心伤痕一直疼。再睁开眼睛，我感觉好累，头疼，但是，那是放松过后的疲惫，回家的路上回电给我一个来的路上联系过的女朋友，她说：“你真的有改变啊，语速和状态镇定多了”。其实通过催眠跳出来看到了另一个自己，原来我一直在忙碌，没有拥抱一下自己，胡乱的发泄情绪和自己的想法，被打乱了的生活节奏和工作，混乱的人际关系和情绪化的沟通方式，通过催眠，我看见了，并且学会了自我调节方法，催眠师告诉我慢下来，节奏慢下来，通过催眠的方法切实的感受到了自己的改变。
感谢，感恩，原来，有些人和事原本就是无意识的，有些情绪原本就是不该存在的，控制情绪，更美好的去生活，感谢催眠的方法，让我平静，平和，面对自己的人生。
Omni催眠培训师聂飞注：此案例为被催眠者主动反馈，感谢Omni催眠师蔡明。就像被催眠者最开始对催眠师蔡明的怀疑一样，很多来访者在刚刚接触催眠的时候，都想找更资深，年龄更大，看起来更成熟、稳重的催眠师。事实上，年龄等条件在其他行业可能是比较重要的指标，但是在我们Omni催眠培训中心，各个都是高手！Omni催眠培训是世界上唯一通过ISO9001认证的催眠培训，所以大家通过了考核和认证之后，就具备了帮助人们的技术和水平，无论是男是女，年龄是大是小，是否有过心理学或医学的相关经验基础。我们有刚满18岁的大学生Omni催眠师，都已经让很多抑郁症、焦虑症患者得到了康复，这速度和效果是远远超于大多数60岁的资深心理咨询师的。我希望各位能够更加信任我们的Omni催眠师，给自己一个康复的机会，给家庭一个转变的机会！
